Beneficios del Reiki

Como te comenté en el post anterior, el Reiki es una técnica cuya función es canalizar la energía del cuerpo que nos rodea hacia nosotros y otras personas, con el fin de equilibrar los chakras del cuerpo y conseguir bienestar físico, mental, emocional y espriritual.

Tienes que saber que el Reiki puede cambiar tu vida diaria y aportarte múltiples beneficios.

A continuación, te enumero algunos de los beneficios que tiene el Reiki:

1.- Reduce el estrés.

2.- Alivia dolores crónicos, como la artritis o artrosis.

3.- Suaviza los dolores menstruales.

4.- Acelera el proceso de cicatrización tras una lesión.

5.- Refuerza el sistema inmunológico.

6.- Mitiga los dolores de cabeza y migrañas.

7.- Ayuda a luchar contra la depresión y ansiedad.

8.- Mejora el autoestima.

9.- Aumenta la capacidad de concentración.

10.- Ayuda a tener un estado de concentración profunda.

11.- Puede generar somnolencia y ayudarte a dormir mejor.

Una sesión de reiki puede durar desde los 30 min hasta los 90. Todo ello depende de las necesidad de la persona que requiere la terapia. No obstante, hay que tener en cuenta que no porque la sesión dure mas tiempo va a ser mas efectiva. En muchas ocasiones, lo importante es la capacidad de recepción que tenga la persona.

Hay casos que inmediatamente han notado los efectos de la terapia, al igual que otras personas han tardado más en hacerlo.

En próximos post, te explicare los simbolos fundamentales del reiki y su significado.

"Date permiso para dejar que duela, pero también date permiso para dejar que se cure"

                                                                                 

                                    -Nikki Rowe