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Mostrando las entradas etiquetadas como Terapia

Beneficios del Reiki

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Como te comenté en el post anterior, el Reiki es una técnica cuya función es canalizar la energía del cuerpo que nos rodea hacia nosotros y otras personas, con el fin de equilibrar los chakras del cuerpo y conseguir bienestar físico, mental, emocional y espriritual. Tienes que saber que el Reiki puede cambiar tu vida diaria y aportarte múltiples beneficios. A continuación, te enumero algunos de los beneficios que tiene el Reiki: 1.- Reduce el estrés. 2.- Alivia dolores crónicos, como la artritis o artrosis. 3.- Suaviza los dolores menstruales. 4.- Acelera el proceso de cicatrización tras una lesión. 5.- Refuerza el sistema inmunológico. 6.- Mitiga los dolores de cabeza y migrañas. 7.- Ayuda a luchar contra la depresión y ansiedad. 8.- Mejora el autoestima. 9.- Aumenta la capacidad de concentración. 10.- Ayuda a tener un estado de concentración profunda. 11.- Puede generar somnolencia y ayudarte a dormir mejor. Una sesión de reiki puede durar desde los 30 min hasta los 90. Todo ello dep...

Por qué poner un Coach en tu vida

 ¿ Por qué poner un coach en tu vida? Muy buena pregunta, pero mejor respuesta. Para poder darte la respuesta adecuada, lo primero que tienes que saber es Qué es un coach. El término coach viene del inglés y significa entrenador, muy utilizado en el mundo del deporte. Por lo que coach, es una persona profesional, con los suficientes conocimientos para mostrarnos el camino adecuado para mejorar, para crecer y poder alcanzar nuestro máximo nivel. El coaching propone un camino lleno de aprendizaje, pero sobre todo de crecimiento personal. De esta manera, el coachee o cliente es capaz de conocerse mejor, de ser mas consciente de sus habilidades, y hacerse mas fuerte ante las adversidades que se le presentan. Entonces, ¿por que poner un Coach en tu vida? - Para encontrar un propósito de vida, para que te de ese impulso que necesitas. Es la persona que guiará a través de la motivación. - Te ayudará a gestionar tus emociones, a saber qué sentimos en cada momento y no permitir que se apode...

Tu cuerpo es un templo

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 Es común darle importancia a todas las cosas que nos ocurren en nuestro mundo, y dejamos de lado cosas tan esenciales y longevas como nuestro cuerpo. ¿Realizas deporte asiduamente? ¿Duermes lo suficiente cada día? ¿Descansas lo necesario? ¿Prestas atención a tu alimentación? Todas estas preguntas, por lo general, tienen la misma respuesta. NO. Y es No, porque no le damos la importancia que requieren todas y cada una de estas cuestiones. Pero lo que no sabes, es que tu cuerpo es tu templo, un templo que guarda tu verdadera esencia, lo que eres tú verdaderamente y lo que te diferencia del resto de las personas. A menudo creemos que todo depende de nuestra cabeza, y dejamos de lado nuestro cuerpo, pero...¿serias capaz de hacer todo lo que haces sin tu cuerpo? Por eso, tu cuerpo importa mucho más de lo que crees. ¡¡ CUIDA Y PROTEJE TU CUERPO !! ¿Cómo lo tratas día a día? ¿Dejas que se exprese? ¿Le escuchas cuando quiere reír? ¿Y cuando quiere llorar? ¿Y cuando quiere expresara su plac...

Quiro_alcorcon al detalle....

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 Queremos que nos conozcas un poquito más, a continuación te mostramos varias de las terapias que trabajamos..... Si quieres saber más, no dudes en ponerte en contacto con nosotros, estaremos encantados de ayudarte en lo que podamos sin ningún tipo de compromiso. Desde quiro_alcorcon solo queremos lo mejor para nuestros clientes. Nos vemos pronto!!!!

¿Qué es el quiromasaje?

Es una técnica basada en una serie de manipulaciones, cuya función principal es favorecer la curación de las dolencias y la relajación de nuestro organismo. Es muy efectivo para aliviar los dolores de cabeza y musculares, entre otros, y mejora la condición de nuestra piel. Sus beneficios, entre otros, son:  Aumentar la capacidad de la sangre para transportar oxígeno, ayudando a incrementar los glóbulos rojos y blancos de la sangre. Aumentar las sustancias endorfinas, creando una sensación de bienestar, ayudando a combatir el dolor. A que los músculos mantengan su flexibilidad. A través del sistema linfático, contribuye a restaurar el contorno del cuerpo y disminuir los depósitos de grasa. El resultado de la terapia se define en el equilibrio físico y mental de la persona. Dentro de los tipos de masaje, en mis tratamientos destacan: MASAJE RELAJANTE:   Suavizan la piel, alivian problemas musculares, favorecen la circulación sanguínea y, sobre todo, relajan. Los masajes no obran...

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