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Beneficios del Reiki

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Como te comenté en el post anterior, el Reiki es una técnica cuya función es canalizar la energía del cuerpo que nos rodea hacia nosotros y otras personas, con el fin de equilibrar los chakras del cuerpo y conseguir bienestar físico, mental, emocional y espriritual. Tienes que saber que el Reiki puede cambiar tu vida diaria y aportarte múltiples beneficios. A continuación, te enumero algunos de los beneficios que tiene el Reiki: 1.- Reduce el estrés. 2.- Alivia dolores crónicos, como la artritis o artrosis. 3.- Suaviza los dolores menstruales. 4.- Acelera el proceso de cicatrización tras una lesión. 5.- Refuerza el sistema inmunológico. 6.- Mitiga los dolores de cabeza y migrañas. 7.- Ayuda a luchar contra la depresión y ansiedad. 8.- Mejora el autoestima. 9.- Aumenta la capacidad de concentración. 10.- Ayuda a tener un estado de concentración profunda. 11.- Puede generar somnolencia y ayudarte a dormir mejor. Una sesión de reiki puede durar desde los 30 min hasta los 90. Todo ello dep...

¿Qué es el Reiki?

 El Reiki es una terapia espiritual que tiene como finalidad la canalización de la energía vital, para que cuerpo, mente y espíritu se mantengan en equilibrio. El Reiki fue creado por el japonés Mikao Usui en 1922, compuesto por los ideogramas  rei que significa universal y ki que representa la energía vital. El Reiki tiene 5 principios básicos: - Vivo una vida tranquila - Mantengo la paz en mi mente - Agradezco que tengo vida - Disfruto de toda la actividad que realizo - Convivo en armonía con todas las personas que me rodean El Reiki tiene 4 niveles: 1. Shoden: es la iniciación a la técnica trabajando el plano físico y autosanación. 2. Okuden: es el conocimiento para sanar a los demás. 3- Shinpiden: Aprende a canalizar las energías con el fin de elevar los estados de conciencia. 4. Gokuikaiden: convertirse en maestro reiki con la capacidad de impartir clases para alumnos o discípulos. El Reiki está considerado una terapia alternativa para el tratamiento de ciertas enfermedad...